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Formation de Relaxologue-Conseil

La méthode Vittoz

jeudi 5 décembre 2002

Comme toutes
les grandes vérités de ce monde, le principe de la méthode VITTOZ est simple.
L’objet de l’angoisse est rarement réel à l’instant présent.

style='font-size:11.0pt'>C’est l’obsession du passé et l’imagination de ce que
pourrait être le futur qui empoisonne l’esprit et le corps.

La sensation
donne la conscience d’être présent au monde. Rééduquer la sensation ancre dans
le présent, dissipe le vagabondage cérébral, les obsessions et les angoisses.
L’harmonisation de l’activité psychique passe, dans un premier temps, par l’éducation
de la sensation. Par cette éducation, on devient plus conscient de ce que l’on
fait et de ce que l’on pense. Lorsque la conscience seule ne suffit pas à rétablir
le contrôle, le Dr VITTOZ préconise de se concentrer sur une idée ou un acte.
Mais, selon lui, le facteur le plus important reste la volonté. Il est primordial
de pouvoir sentir que l’action et l’idéation sont soumis à la volonté. Le contrôle
cérébral est le véritable passeport de notre liberté ; il nous permet d’affirmer
notre volonté, nos choix et d’orienter notre vie en pleine conscience. Le raisonnement
pur peut conditionner notre vie mais il ne nous apprend ni à la diriger ni à
la maîtriser. Ceci n’est pas un simple concept philosophique mais un fait tangible
et vérifiable ; à ce propos, VITTOZ écrivait que :

style='font-size:11.0pt'>"L’idée en elle-même n’a pas la valeur qu’on lui
suppose ; c’est une fausse conception acceptée par les philosophes et les psychologues,
qui n’ont vu là qu’un fait patent, brutal, mais sans le comprendre. L’idée ne
vaut et n’existe que par la sensation qu’elle donne, qu’elle procure ; pour cela,
tout le monde est d’accord." style='font-size:10.0pt'>

style='font-size:11.0pt'>Ce n’est que lorsque l’on est capable de ressentir l’instant
présent que l’on peut échafauder , avec justesse, des plans pour le futur. Cette
planification résulte d’une réflexion à partir du passé, tandis que la réalisation
est une entreprise volontaire et dirigée à partir du présent.

Il
est amusant, à ce propos, de constater que la Chine traditionnelle tient le
même langage depuis des millénaires. Elle considère que la Volonté et la Réflexion
(TCHE et I) permettent à l’homme de contrôler les "débordements" excessifs
de ses instincts et de ses émotions (PRO et ROUN)
10.0pt'>.

normal'>Bien que la méthode du Dr VITTOZ, psychosomaticien
avant l’heure, ait fait l’objet de thèses de médecine ( à Paris, en 1934 par
le Dr R. DUPONT et en 1960 par le Dr F. LEDOUX), elle est avant tout un enseignement
qui dépasse très largement le domaine de la pathologie.

normal'>C’est essentiellement dans un esprit d’éducation
que la Biosynergie l’intègre dans sa propre structure et propose à ses élèves
l’enseignement du maître.

normal'>Le but de cette méthode est de redonner
au sujet la maîtrise de son cerveau conscient. Il s’agit de rééduquer le contrôle
cérébral par des exercices simples :
sensoriels dans un premier temps, psychiques
dans un second temps.


Extrait de la Mutation de la Tortue, Le TAO de la rééducation psycho-sensorielle, Patrice LAURENT, Editions de VERLAQUE/S.F.E.R.E.